Śródtytuł
Terapia transgeneracyjna (międzypokoleniowa) to podejście terapeutyczne koncentrujące się na odkrywaniu i transformacji wzorców oraz przepracowywaniu traum przekazywanych z pokolenia na pokolenie. Opiera się ona na założeniu, że problemy rodzinne oraz dysfunkcyjna dynamika mogą mieć swoje źródło w traumatycznych wydarzeniach lub wzorcach zachowań z poprzednich pokoleń.
Terapia transgeneracyjna to odkrywanie historii rodu, nie tylko poprzez wertowanie archiwów, analizowanie drzewa genealogicznego czy ustalanie biograficznych szczegółów naszych przodków, ale przede wszystkim praca z ciałem, emocjami i odczuciami, które pojawiają się podczas procesu terapeutycznego.
Pamięć komórkowa
Choć te historie nie należą do nas i o wielu z nich nie mieliśmy bezpośredniego przekazu–zapisane są w naszych ciałach, mogąc wywoływać różnego rodzaju schorzenia, lęki i niepowodzenia. Często blokują nasz rozwój, wpływają na samoocenę i relacje z partnerami oraz stawiają ograniczenia na drodze do samorealizacji.Takim przykładem „transferu traumy” są ludzie urodzeni długo po wojnie, którzy doświadczają takich samych objawów stresu pourazowego, jak świadkowie i ocaleni. Te osoby skarżą się na silne lęki i powracające wizje tragicznych wydarzeń, które miały miejsce, jeszcze przed ich narodzeniem.